Từ khóa "4h30" :
Thức dậy lúc 4:30 sáng với mong muốn "đối xử xứng đáng hơn với bản thân", tôi đã thực hiện trong một tuần và nhận được bài học đắt giá
Giá trị của khoảng thời gian yên tĩnh mỗi sáng là để lắng mình lại và thư giãn. Có thể tôi sẽ không thưởng thức các bộ phim 45 phút nữa, nhưng cũng không cần chạy ra khỏi cửa để...
