Từ khóa "thân hình săn chắc" :
Khởi động năm mới với 7 thói quen nhỏ nhưng có võ: Chủ động làm sói, hay thụ động làm cừu, tùy bạn chọn!
Những thói quen nhỏ có thể tạo nên sự thay đổi lớn trong năm mới vì chúng giúp bạn quản lý thời gian tốt hơn, làm việc năng suất, hiệu quả hơn. Hãy kiên trì thử một vài chiến lược khả thi dưới đây để xem vận mệnh của bản thân trong năm Kỷ Hợi – 2019 sẽ thay đổi như thế nào.