Trong cuộc sống hàng ngày, ai cũng đều có những thói quen nhỏ bé tới mức chính bản thân cũng không để ý tới. Tuy nhiên, bạn sẽ phải bất ngờ khi biết ý nghĩa và tầm quan trọng của những thói quen đó.
Theo khoa học, đây chính là 7 thói quen nhỏ sẽ tiết lộ nhiều điều thú vị về tính cách, bản chất con người bạn, cũng như của đối phương nếu bạn tinh ý trong khi đánh giá họ:
1. Cách chụp ảnh tự sướng
Trong những năm gần đây, chụp ảnh tự sướng dường như đã trở thành một hiện tượng. Chỉ cần có cơ hội, ngay lập tức chúng ta sẽ quay camera về phía mình và chụp ảnh.
Tuy nhiên, theo một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Singapore, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu một nhóm gồm 123 người thường xuyên chụp ảnh tự sướng chia sẻ những bức ảnh của họ. Sau đó, những người này sẽ hoàn thành một bảng câu hỏi về tính cách.
Từ đây, các nhà nghiên cứu phát hiện ra những người mím môi lại với nhau, một biểu hiện trên khuôn mặt được gọi là "duck face" (mặt vịt), ít ổn định về mặt tinh thần.
Những người làm mờ nơi họ chụp ảnh tự sướng lại quan tâm nhiều hơn đến quyền riêng tư của họ và có nhận thức cao về các vấn đề bảo mật.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn nhận thấy những người cười khi chụp ảnh tự sướng là những người dễ tiếp thu những kinh nghiệm mới nhất. Trong khi đó, những người cầm máy ảnh ở góc thấp thường là những người khiến chúng ta cảm thấy thoải mái nhất khi nói chuyện cùng.
2. Hương vị yêu thích
Nhiều người trong chúng ta thích uống một tách cà phê vào buổi sáng, nhâm nhi rượu, uống bia khi ra ngoài, hoặc thậm chí ăn củ cải như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày. Khoa học đã chỉ ra hương vị bạn yêu thích sẽ tiết lộ ít nhiều về tính cách, con người bạn.
Theo một nghiên cứu năm 2015 được đăng trên tạp chí quốc tế Appetite, những ai thích vị đắng và chua như vị các loại đồ ăn, đồ uống ở trên nhiều khả năng có những hành vi không phải là thói quen tự nhiên. Những hành vi này đôi khi được coi là trạng thái thần kinh không ổn định (Psychopathic) hoặc tự yêu mình.
Trái lại, những người thêm đường hoặc kem vào cà phê và thường thích hương vị ngọt ngào hơn, có xu hướng thận trọng, chu đáo và dịu dàng hơn những người khác.
3. Thể loại âm nhạc bạn yêu thích
Âm nhạc mang lại cho chúng ta sự thư thái và giúp chúng ta thư giãn. Do đó, việc âm nhạc tiết lộ cá tính của chúng ta là một việc thú vị nhưng không quá bất ngờ.
Một nghiên cứu được tiến hành tại Khoa Tâm lý học ứng dụng của Đại học Edinburgh, Scotland, đã chỉ ra mối tương quan tích cực đã giữa thể loại âm nhạc ưa thích và một số đặc điểm nổi bật ở con người: Những người yêu thích opera và nhạc cổ điển là những người tự tin và sáng tạo nhưng lại trầm tĩnh, hướng nội. Những người yêu thích nhạc Jazz, Soul và Blues thì tự tin, hòa đồng, bình tĩnh, nhẹ nhàng và sáng tạo.
Những người yêu nhạc Reggae lại tự tin, thân thiện, bình tĩnh, nhẹ nhàng và sáng tạo nhưng thiếu sự chuyên cần trong khi những người thích nhạc Indie có sự tự tin thấp và thiếu siêng năng, nóng nảy nhưng sáng tạo.
Bên cạnh đó, người hâm mộ nhạc Pop là những người tự tin, cần cù, thân thiện, bình tĩnh, nhẹ nhàng nhưng không sáng tạo. Những người yêu nhạc Rap lại tự tin và thân thiện, còn những người yêu thích Rock và Metal thì có sự tự tin cao, hướng nội, bình tĩnh, nhẹ nhàng và sáng tạo nhưng thiếu quyết đoán.
4. Cách đặt cuộn giấy vệ sinh trên giá treo giấy vệ sinh
Có vẻ như việc để giấy vệ sinh như thế nào trên giá treo giấy trong phòng tắm là một việc không quan trọng nhưng trên thực tế, nó lại thể hiện nhiều điều về chúng ta - những điều mà chúng ta không hề nghĩ tới.
Tiến sĩ Gilda Carle, một nhà tâm lý học nổi tiếng với danh hiệu "Cố vấn hôn nhân cho các ngôi sao", đã xem xét thói quen đặt giấy vệ sinh của 2.000 người (cả đàn ông và phụ nữ) và yêu cầu họ trả lời bảng câu hỏi về mức độ quyết đoán trong mối quan hệ lãng mạn của họ.
Kết quả, những người cuộn giấy lên trên (để phần đầu rút giấy ra xa tường) là những người có xu hướng quyết đoán hơn và thường là lãnh đạo, dẫn đầu trong mối quan hệ của họ.
Trong khi đó, những người cuộn giấy xuống dưới (để phần đầu rút giấy gần tường) lại thường là người phục tùng, ngoan ngoãn và là những người không có sở thích giảm nhẹ các xung đột, mâu thuẫn.
5. Phong cách viết email
Trong thập kỷ qua, phương tiện truyền thông kỹ thuật số đã phát triển nhanh chóng. Email, tin nhắn văn bản, Whatsapping và ngày càng nhiều phương tiện giao tiếp giữa các cá nhân khác không dựa trên cuộc đối thoại trực tiếp. Thay vào đó là thư tín kỹ thuật số.
Có những người nghĩ việc thể hiện cảm xúc của bản thân và đọc vị cảm xúc của người khác sẽ trở nên khó khăn hơn khi sử dụng những phương tiện này. Tuy nhiên, nhà tâm lý học Tiến sĩ Tomas Chamorro-Permuzic lại đưa ra lập luận trái ngược.
Ông cho hay những người viết về những điều vui vẻ như âm nhạc, các bữa tiệc trong email của mình thường là người hướng ngoại. Trong khi đó, những ai dùng những từ ngữ tiêu cực như "chán nản" hay "tức giận" trong email và nói về bản thân liên tục với các từ "tôi", "bản thân", "ích kỷ" có xu hướng tự yêu mình.
6. Địa điểm lựa chọn để tận hưởng những kỳ nghỉ
Kỳ nghỉ chắc chắn là một điều vui vẻ và thú vị mà ai cũng mong đợi. Rũ sạch mọi thứ ra khỏi đầu, thoát khỏi thực tế hàng ngày một thời gian và chỉ nghỉ ngơi mà thôi - đây hẳn là những việc mà tất cả chúng ta đều yêu thích. Và điều quan trọng ở đây là điểm đến bạn chọn sẽ tiết lộ phần nào con người bạn.
Theo một nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Virginia vào năm 2015, những người thích nghỉ lễ ở một nơi khép kín và cô lập hơn như trong rừng hoặc hòa mình vào thiên nhiên thì thường hướng nội hơn.
Trong khi đó, những người thích tận hưởng kỳ nghỉ của mình trong một môi trường rộng mở và xã hội hơn, ví dụ như gần những bãi biển nhộn nhịp, đông đúc lại cởi mở và hướng ngoại hơn.
7. Cách thể hiện sự căng thẳng, lo lắng
Khi lo lắng, bồn chồn, mỗi người lại có một cách thể hiện sự lo lắng khác nhau và chính những hành động đó sẽ chỉ ra những tính cách của chúng ta. Các hành vi như cắn móng tay, gãi mặt, tay..., hoặc dứt tóc cho thấy mong muốn về sự hoàn hảo, một nét tính cách được gọi là cầu toàn.
Trong một nghiên cứu được tiến hành ở Montreal (Canada) vào năm 2014, các nhà nghiên cứu đã khảo sát một nhóm người đang ở trong các tình huống căng thẳng, bực bội, nhàm chán hoặc bình tĩnh.
Kết quả của nghiên cứu cho thấy những người có mức độ cầu toàn cao nhất sẽ thể hiện các trạng thái về thần kinh, có các hành vi thể hiện sự lo lắng, đặc biệt là trong các tình huống căng thẳng, bực bội hoặc nhàm chán.
Theo Nguyễn Nguyễn/Nhịp Sống Kinh Tế
