Không phải những món quà bày vẽ đắt tiền trong ngày Vu Lan, được con cháu quan tâm, chăm sóc đủ 365 ngày mới là món quà hạnh phúc nhất mà cha mẹ ước ao.
Nhiều người trẻ hiện nay vẫn giữ quan niệm phải làm việc và kiếm thật nhiều tiền để có thể phụng dưỡng cha mẹ tốt nhất. Quan niệm này không sai, nhưng đôi khi vì dành quá nhiều thời gian, công sức để làm lụng bên ngoài khiến bạn lãng quên mất việc chăm sóc cho bố mẹ mỗi ngày.
Niềm hạnh phúc của người cao tuổi là được con cháu thăm hỏi, động viên thường xuyên.
Bác Thanh Nga (58 tuổi, Hà Nội) bộc bạch: “Con trai tôi rất có ý chí, luôn muốn sớm thành đạt để có thể đưa bố mẹ đi du lịch châu Âu, Mỹ. Thấy con làm việc vất vả, vợ chồng tôi cũng không thể yên tâm. Ở tuổi này rồi, bố mẹ không cần con cái phải phụng dưỡng bằng vật chất đắt tiền. Điều khiến tôi vui nhất là con thường xuyên ở nhà ăn cơm, thăm hỏi bố mẹ”.
Đồng ý với bác Nga, nhiều người lớn tuổi cũng cho rằng cha mẹ nuôi con không phải để đòi hỏi sự báo hiếu về già. Họ chỉ muốn được con cháu quan tâm, thăm hỏi, dành thời gian để ăn bữa cơm hay trò chuyện cùng mình.
Ngoài việc được con cháu dành thời gian bên cạnh, người lớn tuổi cũng cần được chăm sóc về dinh dưỡng, sức khỏe. Đây là vấn đề mà con cái nên đặc biệt quan tâm, bởi càng cao tuổi, bố mẹ càng dễ sinh bệnh, nếu không được bổ sung dinh dưỡng cần thiết.
Anh Kim Quý (30 tuổi, TP.HCM) phân tích: “Từ nhiều năm nay, tôi bắt đầu hình thành thói quen ngày nào cũng hỏi thăm bố mẹ cảm thấy khỏe không. Đừng nghĩ đó là câu hỏi xã giao, người lớn tuổi rất vui nếu được con cái thăm hỏi. Hơn nữa, nhờ vậy mà tôi luôn được cập nhật tình hình sức khỏe của các cụ. Mỗi khi trái gió trở trời, hoặc có vấn đề gì trong người, tôi sẽ biết ngay mà có chế độ chăm sóc riêng biệt, hoặc đưa bố mẹ đi khám”.
Vấn đề dinh dưỡng ở người lớn tuổi cũng được anh Quý và nhiều người quan tâm. Bởi sau tuổi 50, nhu cầu dinh dưỡng của con người trở nên khác biệt hơn. Họ cần giảm thịt, chất béo và muối trong khẩu phần ăn hàng ngày, ăn nhiều rau tươi, quả chín, uống đủ nước…
“Hãy dành cho bố mẹ chế độ dinh dưỡng hợp lý để luôn khỏe mạnh, thay vì chờ tới lúc sinh bệnh mới lo lắng, thăm hỏi”, anh Quý nhấn mạnh. Từ vài năm nay, anh rất chăm chỉ nhắc nhở bố mẹ ăn uống và sinh hoạt điều độ hơn. Ngoài ra, anh còn mua sữa Dr.Luxia Sure để các cụ uống mỗi ngày. Đây là thực phẩm dinh dưỡng đặc biệt dành cho người cao tuổi, dòng sản phẩm cao cấp của US Cali (Mỹ).
“Dù mình có ‘giám sát’ kỹ đến đâu, vẫn có lúc bố mẹ không ăn uống đủ chất hoặc bỏ bữa. Sữa Dr.Luxia Sure khiến tôi yên tâm hơn, bởi nó có thể giúp các cụ bù đắp nguồn dưỡng chất bị thiếu hụt do khả năng ăn uống, tiêu hóa. Đồng thời sản phẩm còn giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể để củng cố sức đề kháng và hạn chế bệnh tật”, anh Quý cho hay.
Hãy dành cho bố mẹ một chế độ dinh dưỡng hợp lý để luôn khỏe mạnh, thay vì chờ tới lúc sinh bệnh mới lo lắng, thăm hỏi.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người cao tuổi: Não bộ linh hoạt, giảm khả năng mất trí nhớ; tim mạch hoạt động tốt hơn; hệ xương được củng cố; ngăn ngừa táo bón, tiêu hóa khỏe mạnh…
Bởi vậy, luôn thăm hỏi và động viên bố mẹ sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đầy đủ là món quà quý giá và giản dị nhất của con cháu, chẳng những vào lễ Vu Lan, mà cần phát huy liên tục suốt 365 ngày trong năm.
Dòng sản phẩm Dr. Luxia của US Cali là dòng sản phẩm chuyên biệt dành cho từng lứa tuổi với nhiều sản phẩm đa dạng. Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy được chứng nhận hệ thống quản lý chất lượng bởi ABS-QE, Mỹ. Dr.Luxia Sure ra đời nhằm cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho người lớn tuổi, với hệ công thức Procare Sure, bổ sung các loại đưỡng chất, vitamin và khoáng chất thiết yếu như cholin, vitamin D3, sắt, kẽm, các axit béo không no có lợi MUFA, PUFA giúp ăn ngon, ngủ ngon hơn, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, hỗ trợ hoạt động não bộ và gia tăng sự chắc khỏe của hệ xương ở người cao tuổi.
Giang Quốc Hoàng
Theo Zing
