Từ khóa "tập thiền" :
7 hiểu lầm tai hại về thiền định mà ai cũng "truyền miệng": Không sớm loại bỏ, tập chăm chỉ đến đâu cũng chẳng thấy tác dụng!
Nếu có những hiểu lầm sau đây về thiền định, bạn nên sớm loại bỏ chúng để trải nghiệm trọn vẹn các lợi ích về thể chất và tinh thần mà việc tập thiền mang lại.
Đừng vội thấy người thành công tập thiền mà ham: 4 nguyên tắc cơ bản này còn hiểu sai, làm sao bạn biết đường thiền định đúng cách?
Nếu không hiểu rõ về bản chất của thiền định, dù bạn có thực hành bao nhiêu cũng vô ích.
Thiền định được coi là một trong những liệu pháp hiệu quả nhằm hỗ trợ điều trị các bệnh mãn tính,...
