Từ khóa "stress" :
Ai cũng mệt mỏi, căng thẳng với guồng quay của "cơm áo gạo tiền" nhưng kẻ thông minh sẽ biết làm 2 việc đơn giản sau để giải tỏa
Sống trong tình trạng lo lắng và căng thẳng là điều tất yếu trong xã hội ngày nay. Hầu hết các doanh nhân thừa nhận, họ đã phải trải qua những thời kỳ khó khăn để có thể duy trì...
Thay vì đối đầu, hãy học cách thỏa hiệp với stress
Stress (căng thẳng) đã trở thành một “yếu tố thời đại”. Stress tồn tại trong mọi nền văn hóa, mọi quốc gia, và mọi mối quan hệ của con người trên thế giới này. Đặc biệt hơn, những người sống...
Dám đập vỡ cái tôi, dám bước khỏi vùng an toàn: Sống có khí phách, ắt hẳn sẽ hái được trái ngọt!
Trong đời, ai cũng có những khi đối diện với cơ hội bất thường như thế. Ai sẽ cầm lên, bỏ xuống? Ai sẽ giữ được tâm vô thường để lớn lên trong thời thế bất thường?
5 nguyên nhân khiến giới văn phòng hay bị stress hơn người bình thường
Theo các chuyên gia tâm lý, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng stress trong công việc. Đó là những nguyên nhân nào? Và cách giải quyết ra sao? Hãy cùng thuongtruong24h.vn tìm hiểu và làm rõ vấn...
4 dấu hiệu Stress rất dễ nhận ra và cách ứng phó
Trên thực tế, 65% các chuyên gia cho rằng nơi làm việc chính là nguyên nhân gây ra sự giận dữ liên tục, theo Viện Stress Hoa Kỳ. Mặc dù có thể bạn không cảm nhận được, tuy nhiên cơ...
Stress không "giết chết" nhân viên, chính người sếp tồi mới là hung thủ
Một nghiên cứu mới của công ty đào tạo lãnh đạo VitalSmarts đã phát hiện ra rằng có đến hơn 1/3 các nhà quản lý không thể xử lý các tình huống căng thẳng. Việc họ không có khả năng...
Giống như một thứ độc tố, nguồn năng lượng xấu từ mạng xã hội đang ăn mòn ta mỗi ngà
Buổi sáng cuối tuần, nắng nhẹ ngoài cửa sổ, văng vẳng bản nhạc êm dịu, ta nằm trên giường mường tượng cuộc cà phê trong khu vườn xanh tươi đã hẹn tụi bạn thân, đến rạp xem phim, sau đó...
